ТОП 35 поз для секса из камасутры их сравнение и фото

Сексуальная жизнь – важная часть отношений. Партнеры должны постоянно подогревать интерес друг к другу, чтобы с годами огонь не угас. Для этого вовсе не обязательно взбираться на Эйфелеву башню, достаточно поэкспериментировать с позами. Разные новые позиции помогут вернуть страсть. В этой статье были собраны лучшие эротические позы для секса: как необычные, так и классические.

5 советов о том, как выбрать позу для секса

  1. Учитывайте особенности собственного телосложения и физическую подготовку. Некоторые позы требуют растяжки и силы как в ногах, так и в руках. Попытки опробовать такие позиции без должной физической подготовки могут закончиться травмами.
  2. Берите во внимание предпочтения партнера. Если девушка в восторге от зрительного контакта, обратите внимание на позы, обеспечивающие его, и т.д.
  3. Не бойтесь обсуждать секс со второй половинкой. Это самый простой способ узнать об истинных желаниях партнера и точно не ошибиться с выбором позы.
  4. Пробуйте что-то новое. Чтобы страсть в отношениях сохранялась, не нужно ограничивать себя скучными и банальными позами. Даже если вам не удастся воплотить выбранную позицию, ну и что?
  5. Подбирайте позы с учетом вашей чувствительности. Все люди индивидуальны. И если кто-то в восторге от догги-стайл, то другому она принесет неприятные ощущения. Прислушивайтесь к сигналам тела, обратите внимание, под каким углом вам проще достичь оргазма, и так вы найдете идеальные позы для себя.

Топ 35 лучших поз для секса

Народный рейтинг
Догги-стайл
18
Миссионерская
14
Лягушка
13
Спящий ангел
12
Бабочка
11
Затычка
10
Колонна
10
Сидя на насесте
10
Обратная наездница
10
Улитка
10
Скрепка
9
Блестящий треугольник
9
Орел
9
Корзина
8
Расколотый бамбук
8
Замок
8
Ложки
8
Соблазн
8
Фейерверк
7
Восхождение к желанию
6
Жаба
6
Крадущийся тигр
6
Предложение
5
Двойной лотос
5
Вызов принят
5
Наездница на спине
5
Нирвана
4
Официальная
4
Лэптоп
4
Лестница
3
Буква Икс
2
Водопад
2
Балерина
2
Сидя
2
Оползень
1

Бабочка

поза бабочка фото

Одна из самых любимых поз многих пар в положении стоя. Мужчине не нужно полностью держать партнершу на весу.

Как выполнить:

Партнерша ложится на любую поверхность подходящей высоты и кладет ноги на плечи мужчине. Партнер приподнимает ее тело, держа за бедра.

Плюсы и минусы
удачный угол проникновения;
девушке легко достичь оргазма.
у мужчины могут быстро устать руки;
не всегда удается найти поверхность подходящей высоты.

Миссионерская

поза мисионерская фото

Бессмертная классика. Если вы любите красивые и чувственные позы, эта точно для вас.

Как выполнять:

Партнерша лежит на спине и разводит в стороны ноги. Мужчина сверху.

Плюсы и минусы
женщина может полностью расслабиться;
зрительный контакт;
максимальная близость партнеров;
позиция удобна для двоих;
полный контроль над процессом для мужчины.
довольно заезжена и вряд ли поможет сделать секс более разнообразным.

Восхождение к желанию

поза восхождение к желанию фото

Отличный вариант для того, чтобы разнообразить секс.

Как выполнить:

Партнерша “запрыгивает” на мужчину, обхватывая его тело ногами. После чего мужчина аккуратно входит.

Плюсы и минусы
гарантировано глубокое проникновение;
яркие ощущения.
сильная физическая нагрузка на мужчину;
секс вряд ли будет динамичным.

Лягушка

поза лягушка фото

Одна из самых любимых позиций многих пар. Проста в исполнении и помогает любовниками получить удовольствие.

Как выполнить:

Девушка лежит на животе, сведя вместе ноги. Партнер располагается сверху, обхватив ее ноги своими. А есть еще и второй вариант, при котором женщина также лежит на животе, но уже раздвигает ноги в разные стороны. А между ними располагается мужчина.

Плюсы и минусы
стимуляция точки G;
близость тел;
мужчина получает полный контроль над ситуацией;
глубокое проникновение;
эта поза комфортна для двоих партнеров.
банально;
у мужчины могут быстро устать руки.

Спящий ангел

поза спящий ангел фото

Такие чувственные и нежные позы станут отличным завершением романтического ужина и сделают занятие любовью незабываемым.

Как выполнить:

Девушка лежит на боку, свернувшись калачиком. Партнер располагается сзади нее и делает то же самое.

Плюсы и минусы
руки мужчины полностью свободны, параллельно он может ласкать партнершу;
чувственность;
близость тел;
простота в исполнении.
не всем удобно совершать фрикции в этой позе;
не подходит для глубокого проникновения.

Скрепка

поза скрепка фото

Мужчины любят глазами. И эта поза как раз обеспечивает незабываемый вид.

Как выполнить:

Партнер лежит на спине, девушка садится сверху, слегка отклоняется назад, опираясь на руки.

Плюсы и минусы
женщина контролирует угол и частоту фрикций;
мужчина может полностью расслабиться, наблюдая за процессом.
заезжена;
велик риск получения травмы.

Затычка

поза затычка фото

Чувственная и нежная поза для двух влюбленных.

Как выполнить:

Партнер должен лечь на спину и развести ноги в разные стороны. Девушка располагается сверху, затем мужчина входит. После проникновения партнерша вытягивает ноги и начинает двигаться.

Плюсы и минусы
близкое расположение тел;
чувственная поза подходит для поцелуев и объятий;
женщина доминирует над процессом.
не подойдет для глубокого проникновения;
не самая удобная позиция.

Догги-стайл

поза догги-стайл фото

Для любителей жесткого секса – то, что доктор прописал.

Как выполнить:

Девушка стоит на четвереньках, партнер располагается сзади, стоя на коленях.

Плюсы и минусы
максимальная доминация для мужчины;
партнер может наслаждаться прекрасным видом;
подходит для анального секса;
девушки могут получить дополнительную стимуляцию клитора.
недостаточно чувственная;
в такой позе некоторые девушки испытывают неприятные ощущения.

Соблазн

поза соблазн фото

Сложная поза для тех, кому есть чем удивить партнера.

Как выполнить:

Девушка стоит на коленях, а затем осторожно опрокидывается назад, вытягивая руки над собой. Партнер в это время входит.

Плюсы и минусы
необычно;
мужчина получает полный контроль над процессом;
возможность продемонстрировать отличную физическую подготовку.
сильная нагрузка на тело женщины.

Водопад

поза водопад фото

Далеко не каждому по силам просто встать в такую позу, не говоря уже о занятиях любовью в ней. Но, если вы очень гибкие, попробуйте и получите массу удовольствия.

Как выполнить:

Мужчина садится на стул или кресло. Девушка располагается сверху, обхватывая его тело ногами, после чего откидывается вниз. Мужчине стоит придерживать партнершу, чтобы избежать травм.

Плюсы и минусы
необычно;
возможность продемонстрировать гибкость.
есть риск получения травмы;
требуется физическая подготовка.

Обратная наездница

поза наездница наоборот фото

Сексуальная поза для жаркого секса.

Как выполнить:

Партнер располагается на спине, девушка садится сверху спиной к его лицу.

Плюсы и минусы
секс становится более динамичным;
мужчина может наблюдать отличный вид;
девушка может доминировать;
подойдет для анального секса.
отсутствие зрительного контакта;
в этой позе у партнеров могут возникнуть неприятные ощущения.

Балерина

поза балерина фото

Поза не для каждого, но если растяжка позволяет – наслаждайтесь эстетикой этой позиции и необычными ощущениями.

Как выполнить:

Любовники становятся друг напротив друга. Мужчина слегка приседает, а девушка забрасывает ногу на плечо партнера. Плавно поднявшись, мужчина снова приседает и входит в девушку.

Плюсы и минусы
глубокое проникновение;
нестандартная поза;
зрительный контакт.
секс вряд ли будет динамичным;
требуется серьезная физическая подготовка для обоих партнеров.

Ложки

поза ложки фото

Если вы любители сексуальные позы для секса с максимальной близостью тел, то “ложки” – точно для вас.

Как выполнить:

Женщина и мужчина ложатся боком. Причем партнерша может лежать как передом, так и спиной к партнеру.

Плюсы и минусы
близость тел;
если женщина лицом к мужчине – зрительный контакт;
для партнерши возможна дополнительная стимуляция клитора;
подходит для женщин в положении;
удобная.
глубокое проникновение вряд ли удастся.

Двойной лотос

поза двойной лотос фото

Чувственная позиция для любителей по-настоящему необычных поз.

Как выполнить:

Партнер должен сесть в позу лотоса. Женщина в это время садится на ступни мужчины и ногами обхватывает его тело.

Плюсы и минусы
необычно;
незабываемые ощущения за счет угла проникновения;
близость тел;
зрительный контакт.
не совсем удобно совершать фрикции;
требуется физическая подготовка.

Фейерверк

поза фейерверк фото

Если вам надоели классические позы, то вот вариант по-интереснее.

Как выполнить:

Партнеры должны сесть друг напротив друга. Девушка ногами обхватывает тело мужчины, после чего он входит. Затем партнер обхватывает девушку свободной ногой, помогая ей удержаться в нужном положении.

Плюсы и минусы
руки мужчины свободны, и он может ласкать партнершу;
тесный контакт тел;
поможет внести разнообразие в сексуальную жизнь.
не самое удобное положение, что может помешать расслабиться.

Наездница на спине

поза наездница на спине фото

Для любительниц брать контроль в свои руки.

Как выполнить:

Мужчина лежит на спине, разведя ноги в разные стороны. Женщина ложится на партнера сверху, опираясь ногами и руками на кровать.

Плюсы и минусы
глубокое проникновение;
полный контроль над процессом для женщины;
дополнительная стимуляция точки G.
женщине необходима хорошая физическая подготовка.

Сидя

поза сидя фото

Невероятно чувственная поза доставит наслаждение обоим партнерам.

Как выполнить:

Партнер сидит на стуле или краю кровати, а девушка сверху.

Плюсы и минусы
девушке легче достичь оргазма, так как она может контролировать угол и частоту фрикций;
близость тел;
удобное положение для двоих;
не требуется физическая подготовка.
если мужчина на стуле, девушке маленького роста может быть неудобно.

Замок

поза замок фото

Отличная поза, чтобы выйти за пределы спальни.

Как выполнить:

Партнерша садится на стол или любую другую поверхность подходящей высоты и делает упор на руки. Мужчина становится напротив девушки, и она обхватывает его ногами.

Плюсы и минусы
одна из самых удобных поз в положении стоя;
яркие ощущения;
поможет разнообразить секс.
не всегда можно найти поверхность подходящей высоты.

Орел

поза орел фото

Идеальный вариант для страстного секса. А для женщины вдобавок – отличная возможность продемонстрировать растяжку.

Как выполнить:

Партнер садится напротив девушки на колени, раздвинув их в разные стороны. А она в это время ложится на спину, поднимает ноги и широко их раздвигает. Мужчина держит партнершу за ноги и входит.

Плюсы и минусы
контроль над процессом для мужчины;
глубокое проникновение;
добавит страсти в секс.
требует физической подготовки.

Улитка

поза улитка фото

Это поза точно обеспечит интересные ощущения и отличный вид.

Как выполнить:

Девушка лежит на спине и прижимает к груди согнутые в коленях ноги, а затем осторожно закидывает их за голову мужчине. Партнер в это время становится перед девушкой и входит в нее, делая упор на руки.

Плюсы и минусы
глубокое проникновение;
зрительный контакт;
отличный вид;
мужчина может контролировать процесс.
может вызывать неприятные ощущения при недостатке смазки.

Блестящий треугольник

поза блестящий треугольник фото

Родственница классической миссионерской позы, но более интересный вариант.

Как выполнить:

Девушка лежит на спине, а мужчина сверху, делая упор на колени. Вся прелесть в том, что девушка делает движения бедрами навстречу партнеру. И вся работа лежит на ней.

Плюсы и минусы
мужчина может наслаждаться процессом;
девушка выбирает оптимальную скорость и угол проникновения, что помогает ей достичь оргазма;
зрительный контакт.
сильная нагрузка на ноги партнерши.

Расколотый бамбук

поза расколотый бамбук фото

Определенно понравится любителям экспериментов.

Как выполнить:

Девушка лежит на спине и закидывает ногу на плечо партнеру. Мужчина берет ее за бедро и входит, при этом придерживая поднятую ногу.

Плюсы и минусы
позволяет девушке расслабиться и получать удовольствие;
перед мужчиной открывается отличный вид;
глубокое проникновение.
нужна хотя бы минимальная растяжка.

Официальная

поза официальная фото

В любом месте и в любое время – эта поза подойдет для любой ситуации.

Как выполнить:

Мужчина стоит, облокотившись на любую поверхность. Партнерша “запрыгивает” на него, упираясь ногами в стену (или любую другую поверхность) и обнимая руками за шею.

Плюсы и минусы
универсальная поза;
зрительный контакт;
возможность для мужчины продемонстрировать свою силу.
требуется серьезная физическая подготовка для обоих партнеров.

Сидя на насесте

поза сидя на насесте фото

Отличная поза, чтобы разнообразить секс и выйти за пределы кровати.

Как выполнить:

Мужчина сидит на стуле, женщина садится ему на колени, повернувшись спиной к партнеру.

Плюсы и минусы
руки партнерши полностью свободны, и она может ласкать как себя, так и партнера;
глубокое проникновение;
нетипичная поза.
девушке невысокого роста может быть неудобно.

Жаба

поза жаба фото

Очень романтичная поза для нежного секса, несмотря на название.

Как выполнить:

Девушка лежит на спине и разводит ноги в разные стороны, мужчина ложится сверху. Далее партнерше нужно упереться ягодицами в его ноги.

Плюсы и минусы
зрительный контакт;
близость тел;
чувственная поза;
глубокое проникновение.
скучновата.

Лестница

поза лестница фото

Секс в подъезде? Почему бы и нет.

Как выполнить:

Девушка становится на четвереньки на лестнице, а мужчина в это время обхватывает руками талию партнерши. Его колени должны упираться в ту же ступеньку, на которой стоит девушка.

Плюсы и минусы
поможет добавить острых ощущений;
подходит для анального секса;
глубокое проникновение.
отсутствие зрительного контакта.

Лэптоп

поза лэптоп фото

Даже настоящие секс-гуру, скорее всего, никогда не пробовали эту позу.

Как выполнить:

Партнер располагается на кресле. Девушка присаживается сверху и кладет ноги на плечи партнера. А руками обнимает шею мужчины.

Плюсы и минусы
необычно;
глубокое проникновение;
новые ощущения за счет угла проникновения.
требуется серьезная физическая подготовка.

Буква Икс

поза буква икс фото

Поза обеспечит незабываемый вид мужчине, а женщине – полный контроль.

Как выполнить:

Партнер ложится на спину, женщина сверху спиной к мужчине. После чего полностью ложится на него, закидывая ноги на его плечи. Тело в это время находится между ног партнера. В результате должна получиться буква X.

Плюсы и минусы
женщина контролирует процесс;
мужчина может расслабиться и наслаждаться видом.
есть риск получения травмы пениса.

Крадущийся тигр

поза крадущийся тигр фото

Еще одна поза, позволяющая женщине заполучить полный контроль над процессом.

Как выполнить:

Партнер должен лечь на край кровати таким образом, чтобы ноги стояли на полу. Женщина садится сверху, повернувшись спиной к мужчине и раздвинув ноги.

Плюсы и минусы
руки женщины свободны, и она может параллельно ласкать как себя, так и партнера;
мужчина может расслабиться;
девушка полностью контролирует процесс, благодаря чему ей легче достичь оргазма.
у девушки могут быстро устать ноги.

Предложение

поза предложение фото

Эта поза требует практики, но незабываемые ощущения того стоят.

Как выполнить:

Любовники должны стать на колени друг напротив друга. Мужчина становится на правое колено, будто делает предложение. Девушка повторяет то же самое, но с упором на другую ногу.

Плюсы и минусы
максимальная близость тел;
зрительный контакт;
необычно.
придется повозиться с проникновением.

Колонна

поза колонна фото

Актуальна для быстрого секса в любом месте!

Как выполнить:

Девушка стоит спиной к мужчине, немного наклонившись вперед. Партнер входит сзади.

Плюсы и минусы
глубокое проникновение;
универсальна;
близость тел.
при большой разнице в росте будет неудобно.

Корзина

поза корзина фото

Чувственная поза для влюбленной пары.

Как выполнить:

Партнер садится на пол и вытягивает перед собой ноги, одну из них слегка сгибает в колене. Девушка сверху, мужчина держит ее за бедра.

Плюсы и минусы
девушка контролирует процесс;
поза удобна для объятий и нежных поцелуев;
глубокое проникновение.
нагрузка на ноги девушки.

Вызов принят

поза вызов принят фото

Название говорит само за себя. Эта поза – настоящий вызов для вашего тела.

Как выполнить:

Девушка становится на стул (устойчивый), затем приседает на корточки. Мужчина сзади.

Плюсы и минусы
нестандартно;
подойдет для партнеров разного роста.
требуется физическая подготовка;
риск получения травмы.

Оползень

поза оползень фото

Не самая простая поза, но ощущения того стоят.

Как выполнить:

Партнерша лежит на животе, слегка разведя ноги в разные стороны. Мужчина садится за ногами девушки, после чего отклоняется назад под углом 45° и входит.

Плюсы и минусы
яркие ощущения;
женщина может регулировать угол поднятием или опусканием бедер.
физическая нагрузка для мужчины.

Нирвана

поза нирвана фото

Любителям нежного секса эта поза придется по душе.

Как выполнить:

Девушка держится за кровать над головой, лежа при этом на спине. Мужчина входит, после чего партнерша должна свести ноги вместе, а партнер раздвинуть в стороны.

Плюсы и минусы
зрительный контакт;
близость тел;
дополнительная стимуляция клитора за счет сжатия бедер.
у девушки могут быстро устать руки.

Надеемся, наша подборка была полезной! Если какая-то поза незаслуженно не попала в топ, или вы просто хотите поделиться опытом, пишите в комментариях.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: